Обучающий видеоурок "Ножевой бой. Версия Спецназ ГРУ" предназначен для всех тех, кто изучает бой на ножах, а также будет полезным для самозащиты в опасных ситуациях. В видеоуроке демонстрируется техника стоек, правильного передвижения и приемы нанесения ударов.
Учебный видеокурс "Учебный курс Джиу-Джитсу. С желтого по черный пояс" специально разработан для подготовки бойцов к сдаче экзаменов для получения начиная от желтого и до черного пояса. Курс состоит из 143 боевых приемов. Чтобы лучше усвоить техники каждого приема, он дублируется три раза. Также Вы увидите его с ближней дистанции, потом со средней дистанции, и наконец в медленном повторе.
"Аэробика без одежды" - это красивый обучающий видеоурок с элементами эротики и участием красивых профессиональных девушек спортсменок. Вы можете хорошо рассмотреть группы мышц, которые получают нагрузку при исполнении упражнений, ведь девушки занимаются аэробикой в оголенном виде...
В руководстве по подготовке к рукопашному бою Красной Армии изложены приемы боя винтовкой со штыком, винтовкой без штыка и приемы боя невооруженного с вооруженным. Также рассмотрены способы преодоления препятствий и приемы метания ручных гранат.
Ц. В. Весловуцкий рассказывается об упражнениях с отягощениями, способствующих развитию выносливости, силы, формированию атлетического телосложения. Приведено более 500 упражнений с гантелями, резиной, гирями и другими отягощениями, поданы методические рекомендации по их выполнению в домашних условиях.
Система физического развития Евгения Сандова пользовалась большой популярностью в начале двацатого века, именно его статуэтку ежегодно вручают победителю турнира "Мистер Олимпия"
"Телохранитель 15 DVD" это мега - подборка обучающих фильмов о профессии телохранителя. Видеоуроки предназначены как для мужчин так и для женщин имеющих отношение к опасной, но необходимой профессии телохранителя. Вы увидите уникальный и даже раритетный материал раскрывающий секреты работы телохранителя. Материал несомненно будет интересен, и даже может стать полезным и простому зрителю...
"Система боя Спецназа ГРУ" видеокурс в котором демонстрируется подготовка мастеров рукопашного боя. Сама система подготовки - это синтез боевых систем всего мира, а также психологическая подготовка бойцовских качеств...
Публикуемый видеофильм "Самооборона для юных" поможет Вашим чадам изучить основы простейшей техники защиты, которую показывает инструктор. Ребенок должен знать как себя защитить в опасных ситуациях.
«Защита от ножа» Основную часть видео составляют защиты от угроз ножом. По мнению специалистов это лучшее видео на данную тему. Также Цестари весьма доходчиво и наглядно поясняет, почему распространенные техники защиты от угроз и атак ножом, преподаваемые в различных школах БИ и самообороны, абсолютно неработоспособны против реальных атак.
«Самооборона для женщин» Это система самообороны для женщин, которую Цестари создал на основе краткого курса рукопашной подготовки для агентов SOE. Минимум технических действий: чинджеб, удар коленом, удар ребром ладони, плюс несколько вспомогательных приемов.
Данная книга является введением в искусство маятниковых движений. Любой человек, на практике освоивший упражнения, изложенные в этом учебнике, сможет укрепить свое физическое и психическое здоровье, а также существенно повысить эффективность своих боевых навыков.
Все материалы на данном сайте предназначены исключительно для ознакомления. Администрация не несёт ответственности за материалы, размещённые на этом ресурсе. По всем вопросам обращаться к Администрации, через форму обратной связи.
